Gedanken

Gedanken kreuz und quer, Gedanken, mal hü mal hott. Gedanken machen müde, Gedanken machen mürbe. Gedanken über das Sein, Gedanken über das nicht Sein (wollen). Gedankenkrieg, Gedankensalat. Gedanken über das Ich, Gedanken über das andere Ich. Gedanken über was wäre wenn, Gedanken über das was war. Gedanken über das Gedanken abschalten, Gedanken über das warum … Weiterlesen Gedanken

Der Dämon in mir

Oft hatte ich Angst vor ihm, dem Dämon in mir. Der zu viele Gefühle verursacht hat, mich zu viel grübeln ließ, mich immer wieder schlecht machte. Doch heute weiß ich, dass es ihn gar nicht gibt, diesen Dämon in mir. Ich selbst bin wohl der Dämon, der sich nur eines menschlichen Körpers bedient, der andere … Weiterlesen Der Dämon in mir

Dieser eine Mensch

Es gibt diesen einen Menschen, der ständig bei mir ist. Er mischt sich in alles ein, in mein Tun, mein Denken und meine Gefühle. Er redet alles kaputt, denkt alles kaputt und zerstört gute Gefühle. Kritisiert was ich tue und was ich nicht tue. Es gibt diesen einen Menschen, mein ständiger Begleiter, ich hasse ihn, … Weiterlesen Dieser eine Mensch

Die Flucht

Ständig bin ich auf der Flucht. Auf der Flucht vor der Realität. Flüchte in andere Welten. In Fantasiewelten, in Parallelwelten, in Welten, in denen scheinbar das Gute die Macht hat. Dort bin ich ein vollwertiger Teil der Gesellschaft, beachtet, akzeptiert, respektiert, so wie ich bin, mit Ecken und Kanten. Doch die Realität holt mich immer … Weiterlesen Die Flucht

Die Zeit

„Die Zeit heilt alle Wunden“ Ein schöner Spruch, oft verwendet, oft falsch verstanden oder einfach nur Blödsinn. Offensichtliche Wunden an der Oberfläche, heilen mit der Zeit. Da ist etwas dran. Manchmal heilen sie aber auch nur oberflächlich. Aber die inneren Wunden werden von keiner Zeit geheilt. Bei den seelischen Wunden, nützt keine Geduld, nützt keine … Weiterlesen Die Zeit

tickende Zeitbombe

Vor ungefähr 2 Jahren titulierte mich eine Therapeutin in einer Klinik als "eine tickende Zeitbombe". So sehr ich damals diese Frau dafür hasste, so sehr ist mir heute klar, wie Recht sie doch gehabt hat. Noch bin ich nicht explodiert, noch ist die Uhr wohl nicht abgelaufen. Doch spüre ich schon leichte Implosionen, tief in … Weiterlesen tickende Zeitbombe

worthless

Game Ball of all the others. Good enough to meet your needs. That does not apply to me. Who cares what I feel, what I think, what I need? Again and again I get a "No", get no answer or just only excuses. They said that they understand me, but no one knows me, no … Weiterlesen worthless

Allein

Du bekommst keine Frage. Keine Frage nach dem Warum. Keine Frage nach dem Wieso. Keine Frage nach den Hintergründen. Du bekommst keine Chance. Keine Chance zu erzählen. Keine Chance zu erklären. Keine Chance zu beweisen. Du wirst beurteilt. Du wirst verurteilt. Du bist das Böse. Du bist allein. Du bist - kraftlos & müde - … Weiterlesen Allein

Meine starke Psyche

Ich hatte eine starke Psyche, damals, als ich immer SEIN Bester sein musste. Sie hat mich geschützt, all die Jahre und Jahrzehnte, sie hat mich beschützt. Meine Psyche hat funktioniert, damit ich funktionieren konnte. Hat SEINE Taten verdrängt, in die hinterste Ecke. IHRE Lügen und Missachtung, haben meiner Psyche geholfen, das schlimmste zu verstecken. Ich … Weiterlesen Meine starke Psyche

Tag der Suizidprävention

Suizid, meist eine Tat der Verzweiflung, eine Reaktion auf "Ich kann nicht mehr", "Ich ertrag es nicht mehr", "ich will so nicht mehr". Diese Sätze haben Ursachen in Mobbing, Missachtung, Misshandlung und Missbrauch, Nur wer dieses bekämpft, kann nachhaltig die Suizidrate verringern. Seht nicht weg, greift ein, prangert an. Ein klares "Nein" oder "Stopp" kann … Weiterlesen Tag der Suizidprävention